Raz za život chcel asi každý z nás zhodiť pár kilečiek, ktoré sme mali navyše po Vianociach alebo lete plnom chutných grilovačiek. Niektorí z nás sa ale nechcú trápiť drastickými diétami a neustálym hladom. Jedným z riešení sú tabletky na chudnutie. Ak si vyberiete tie…
Už ste unavení z neustáleho obmedzovania v jedle, cvičenia a nasledovného prejedania? Už podľa skúseností asi viete, že väčšina drastických diét má na svedomí následný jojo efekt. Máme pre vás tip na štýl stravovania (nie diétu), ktorú dodržiava aj množstvo ľudí z fitness sveta. Diéta…
Ak máte akné, tak asi viete, že to nie je jednoduchá záležitosť. Často neviete, čo s tým, čo môžete a nemôžete používať. Jedným z najnovších riešení, ktoré ponúka kozmetický priemysel, sú séra z aktívnych látok. Tieto látky sú obsadené v určitom percentuálnom množstve, ktoré dokáže…
Pre niekoho je každý deň príležitosťou na zlepšovanie, dosahovanie cieľov, ktoré si stanovil a učenie sa novým veciam. No väčšina z nás má aj také dni, kedy sa nám absolútne nič nechce, najradšej by sme preležali celý deň v posteli, s jedlom, dobrou knihou, prípadne…
Sušenie je tepelná úprava potravín, pri ktorej sa v nich stále zachovávajú vitamíny a minerály. Prečo by ste si mali sušiť ovocie? Odpoveď je jednoduchá! Všetci vieme, že kvalita ovocia je v zime nižšia a skôr by sme mali kupovať sezónne ovocie. Pomocou sušenia si…
