Ako sušiť ovocie na zimu a tak predĺžiť jeho výdrž

Sušenie je tepelná úprava potravín, pri ktorej sa v nich stále zachovávajú vitamíny a minerály. Prečo by ste si mali sušiť ovocie? Odpoveď je jednoduchá! Všetci vieme, že kvalita ovocia je v zime nižšia a skôr by sme mali kupovať sezónne ovocie. Pomocou sušenia si…

Ako si vyrobiť jednoduchý vintage náramok

Ako si vyrobiť jednoduchý vintage náramok

Týmto návodom si vytvoríte mnoho zaujímavých náramkov za krátky čas. Získajte tak originálne vintage náramky podľa svojej fantázie, poradíme ako na to. Na výrobu náramkov budeme potrebovať len kliešte na šperky, komponenty na zapínanie, rôzne ozdoby, farebnú kožu, bielu klobúkovú gumu a retiazku. Lepšie je…

Čo jesť, aby ste mali zdravšie a dlhšie vlasy?

Vlasy – koruna krásy. No ak chcete, aby boli aj vašou korunou krásy, mali by ste sa o ne poriadne starať. Je za nami leto, kedy slnko, soľ z mora a aj neustále namáčanie vlasy vysušilo. A je načase, aby sme im dopriali poriadnu regeneráciu….

Kyselina hyalurónová - pre krásu aj zdravie

Kyselina hyalurónová – pre krásu aj zdravie

Určite ste už počuli o tom, že sa práve táto kyselina necháva pichať do pier na ich zväčšenie, zároveň je to však látka telu prirodzená, ktorá sa do organizmu postupne vstrebáva. Taktiež sa už táto kyselina začala pridávať do krémov a sú s ňou aj…